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10月のユミ式レッスンスケジュール♪
2021年9月22日
鄭由美、テレビ出演しました♪
2021年8月30日
【募集開始】ユミ式タオルストレッチインストラクター♪
2021年8月23日

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Lesson Schedule

開講スケジュール

2021年10月16日（土）

◆スキルアップ講座（美姿勢体操）

2021年10月15日（金）

◆介護予防ストレッチトレーナー講座【大阪】

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yumi_style_

【毎日がハッピーまみれ】 1年に何回

【毎日がハッピーまみれ】
1年に何回
あなたには

良い日がありますか？

◯日までに
頑張ろう

◯日は
願いが叶う日

◯日は
良い日やねん

とか…

自分で

良い日が
たま〜にしかやってこない
って思ってません？

でもね、

実は…

毎日が
ハッピーまみれなんです♪

空気のように
当たり前にある

意識しなくても
まみれてるよ

まみれてるから
気がついてないだけかも^ ^

空気のように
当たり前に
すぐそこにある

だから

ハッピーまみれ
を感じてみてね💗

Happy.Lucky.Beauty♪

鄭由美
.
.
.
.
.

心と体は繋がっているよ
『生き方美人』は
愛され上手💗

🍎『生き方美人塾』

🍎美姿勢オンラインレッスン

🍎鄭由美パーソナルレッスン

その他…
トップページリンクより

【ウォーキングコンテストエントリー開始】
12月8日(水)
日本美姿勢協会主催

クリスマスパーティー🎄
があります。

そこで
ウォーキングコンテストを開催します。

(写真は前回のウォーキングコンテスト)

美姿勢と笑顔で
自分らしく輝くあなたを
表現していただける場です

パーティーのタイトルが

I love myself
自分に優しく

そう、

今まで
置き去りにしていた

自分の心の声を

大切にして
自分に優しくする💗

そうすると
自分の体と心が喜ぶ

心の内側から
喜びが溢れると

自分の可能性を
信じられる

そんなあなたの
"可能性"を試したり
表現ができる
"チャレンジの場"になれば
と企画しました。

コンテストでは、
姿勢や歩き方、表情、スピーチで
表現していただきます。

募集人数
10名様

＜エントリーの流れ＞
お申し込み→入金→鄭由美とZoomで顔合わせ後
エントリー♪

◆日時：12月8日（水）11時～（10時半受付開始）

◆場所：神戸オリエンタルホテル（旧居留地）6F

◆エントリー料金：22,000円(税込)

＜料金に含まれるもの＞
・パーティー参加費
・鄭由美直接ウォーキング指導、スピーチ指導
11月6日（土）11時〜12時30分(神戸スタジオ)
・zoomでの姿勢&スピーチ個別指導
・当日カメラマンによるポージング撮影あり（後日データお渡し）

きっと
上手くいくよ

あなたなら💗

お申し込みは
トップページリンクより

@rie_design20
@kayokofairy
@misaki4360
@ryokochannel
@yukonanairo
@maho.tanaka.186
@yuka.fairy

【クリスマスパーティーへのお誘い】あなたがしあわせなら
私もしあわせ💗

あなたと
しあわせを
分かち合えることが
喜び💗

だからこそ、
企画しました❣️

日本美姿勢協会主催
クリスマスparty🎄

💗I love myself💗
自分に優しく

・日時
2021年12月8日(水)
10時30分受付
11時スタート
内容
・オープニング
・シンポジウム
・ウォーキングコンテスト
・ランチ
・その他　お楽しみ💗

14時終了予定

あくまでも予定

(お料理は今回のイベントの主旨に沿った素晴らしいメニューをシェフと一緒にプロデュースします)

・場所
神戸オリエンタルホテル（旧居留地）6F
兵庫県神戸市中央区京町２５

・ドレスコード
サムシング
ホワイト&グリーン

・参加費
12.000円(税込)

・定員
70名
既に半分以上埋まっています
お早めに
お申し込みください

今回、
コロナ禍の中
沢山の人達が
希望を失ったり、

夢をあきらめかけたり…

大変な時期を過ごして来られたと思います

だからこそ、

本当は
希望を捨てたくない

夢のために
一歩踏み出したい

女性としての
魅力や
輝きを発揮し、
社会に役立ちたい

そんな素敵な思いを持った
女性たちが
沢山いらっしゃることを

知りました。

だからこそ
企画しました

いつも
美しくハッピーに
いたい

そんな
あなたの世界が
ここにあります

自分らしく輝き
美しく生きる
女性が集う会

いつもより
ちょっぴりオシャレして
来て欲しい💗

あなたの参加を
心よりお待ちしております

鄭由美
.
.
.
.
.
パーティー参加お申し込みは
トップページリンクから

@rie_design20
@misaki4360
@kayokofairy
@yukonanairo
@ryokochannel
@maho.tanaka.186
@yuka.fairy

【一発美人と毎日美人】

一発芸人ならぬ

"一発美人"
…て　どんな人？

普段は…
忙しくて

自分を綺麗にする
大事にする
という事を後回しにして

何か
行事ごとがある時だけ

例えば…
子供の入学式、卒業式…
親戚の結婚式…

この時とばかり
メイクや
ヘアーや
ファッションを
張り切ってしまう人

でも、
日常の自分の「キレイ」の
基準がわからないから

やり過ぎたり
今に合ってなかったりする

何より
日常とギャップが激しくて

「誰？」「今日はどうしたの？」「何ごと？」
などと
まわりに密かにビックリされる。

逆に

毎日美人
は

華美に着飾るわけでもないけど
何故か美しい

いつも自分らしく
清潔感溢れる美しさを
保てている

つまり
いつも行く
スーパーでのお買い物姿や
ご近所でバッタり会っても

何故か素敵な人✨

前者と後者の違いは何？

あなたは

一発美人

それとも

毎日美人

どっちになりたい？

今日も
ハッピーまみれ

Happy.Lucky.Beauty♪
鄭由美
.
.
.
.
.

◆外見と内面の美を磨いて
しあわせに輝く
『生き方美人塾』　
次回は
2022年1月22日スタート♪

◆ハイヒールウォーキング👠

2021年11月13日
13時〜

◆鄭由美の
美姿勢オンラインレッスン
今なら初めの月は無料！!

◆パーソナルレッスン
スタジオorオンライン

◆ユミ式美姿勢体操教室
グループレッスン

↓ ↓ ↓
トップページリンクから

【しあわせな美人になる方法】
外見の美を
磨いても
磨いても

自分に満足しなければ
しあわせにはなれません

世間の基準の美人に
なろうと…

ダイエットしたり
エステをしたり
メイクを変えたり
煌びやかなファッションに
身を包んで

誰かの基準の
美人を演じた後…

自分らしさを
見失ったり

本当は
自分はどうなりたかったのか？

わからなくなっていない？

"生き方美人"とは

自分で自分を
しあわせにできる女性

外見と内面の
バランスが
整えられている女性

しあわせに包まれて
内側から
輝きを放つ女性

そんな
輝きを放つ女性の

特徴は

自分のしあわせが
何かを知っている

そう、

特別な出来事や
場所でもなく

他人に見せる
立派なことでもなく…

ただ

日々の
自分に起こる出来事を

どう捉えて
どう喜ぶか

そして

その
日常の小さなしあわせを
どう膨らませて

周りの人と
分かち合うことが出来るか？

そんな風に
日々を過ごすこ…

"私は私"

私はこれでいいんだ💗

と言う
安心に満ちた

ゆるぎない
"自己肯定感"

他人と
比べて落ち込むこともない

自分軸で
しなやかに生きられる

それが
『生き方美人』

私と一緒に
"生き方美人"になりませんか

今日も
ハッピーまみれ💗
Happy.Lucky.Beauty♪

鄭由美
.
.
.
.

◆外見と内面の美を磨いて
しあわせに輝く
『生き方美人塾』　
次回は
2022年1月29日スタート♪

◆ハイヒールウォーキング👠

2021年11月13日
13時〜

◆鄭由美の
美姿勢オンラインレッスン
今なら初めの月は無料！!

◆パーソナルレッスン
スタジオorオンライン

◆ユミ式美姿勢体操教室
グループレッスン

↓ ↓ ↓
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【強運な人の行動】あなたは強運で

【強運な人の行動】
あなたは
強運ですか？

そう聞かれたら
何て答えます？

ふふふ💕

わたしはもちろん
強運です♪

しあわせを感じながら
生きると

周りに集まる人も
いい人ばかり

良い運も
運ばれてきちゃいます😊

生き方美人塾生達も
今、正にそれを実感してるんじゃないかなぁ

毎月の
講座と
宿題が超ハッピーで
楽しくなることばかり♪

前回の宿題
「出来たゲーム」

で自己肯定感が上がった人続出♪

出来たゲームのように
何でも

ゲーム感覚で取り組むと

楽しいよね💗

一度きりの
自分の人生✨✨✨

楽しまなくっちゃね💗

本日、20時〜

生き方美人塾
第4講
始まるよ〜♪

大好きな
生き方美人塾0期生達💗

会えることを楽しみにしてます💗

Happy.Lucky.Beauty♪
鄭由美
.
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自己肯定感が上がる！
心と体が整えられる！
『生き方美人塾』

トップページリンクより

【散らかりボディを整える方法】鄭由美の美姿勢オンラインレッスン

突然ですが…
質問させてください

あなたは
今の自分の体、
好きですか？

このコロナ禍で
思うように出かけられなかったり

いつものように
運動が出来なかったり、

以前のリズムと違うから
心も体もバランスが
崩れたりしていませんか？

でも…
「こんな時期だから仕方ない。」

「私のことは
後回しでいいか…」

「家族の健康や機嫌も大事だし…」

な〜んて、

あなたの大切な体と心…
置き去りにしていませんか？

つまり…
もっとズバリ言うと

"体が散らかっている"のを
見て見ぬふり
していませんか？

40代過ぎると、
私たち女性の体は
"太る"のではなく
"散らかり"ます❗️

バスト、ウエスト、ヒップ、太もも…
あるべき位置にお肉を戻してあげなきゃ
3年後、5年後は
もっと散らかってしまいます〜(汗)

でも、
今から始めたら
今から変われます。

散らかりボディを整える
ユミ式美姿勢体操の

効果

①姿勢がよくなる
②小顔になりバランス良くなる
③代謝がよくなり太りにくくなる
④着たい服が似合うようになる
⑤体が軽くなり、イキイキ過ごせる
⑥心も体も健康になる

まだまだ、
効果は感じていただけますが、
ザッとこんな感じです。

56歳の私がいつも健康でイキイキしていられるのは
しっかり食べて、
適度な運動と
姿勢を意識しているから。

あなたも変われます

オンライン美姿勢レッスンで♪

だって、
いつもの自分の体の使い方と意識を

「ユミ式美姿勢体操」で

少し変えるだけ

オンライン美姿勢レッスン
は
こんな人にオススメ

・何だかわからないけど(心も体も)
このままでいいの？私。

・痩せるだけじゃなく心身ともに
健康にイキイキしたい

・何だかわからない不安な心を
もっと元気にしてあげたい

・コロナ禍でも、そうじゃなくなっても、自分の心の軸を持っていたい

※今までのユミ式90分レッスン
経験者のあなたにとってのメリットは

①時間が50分と短くなり
オンラインなら更に
家事の合間に
より受講しやすくなりました。

②時間が短くても効果のある動きばかりがプログラミングされており、
90分レッスンでキツイなぁ、長いなぁ
と思われていた方には
最適です。

③一度試してみる価値あり❣️

「私は絶対大丈夫♪」
そんな風に思える
心と体の軸はもちろん♪

心も体も
マイナス9歳ボディが手に入ります。

鄭由美が
あなたに贈る

新メソッド
「ユミ式美姿勢体操」50分ver

オンライン美姿勢レッスン
詳細はこちらから

始め月は無料です

↓ ↓ ↓

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【保証が欲しい⁈】
新しく何かを始めたい時…
そりゃ
不安ですよね

自分にとっては

新しい未知のことを
始める前なんだから

どうなるかわからない

怖い

だから、
ゴールまでの
手順や安全、
必ず成功する
と言う保証を欲しがる人が
多いんじゃないかなぁ

そうでなければ
進めない

進みたいけど
「出来なかったらどうするんですか？」
と聞きたくなるな

でもね
保証してくれる人なんて

いないんです

自分のことは
自分しかわからないし

それぞれの持つ
エネルギーや感じ方
やり方が違うから…

ただ、
言えるのは
…

"出来るまでやれば"

"出来ます"

私も
今も

発展途上です

とにかく
まずは
小さな一歩を踏み出すこと

動いてみないと
わからないから

始めの一歩

小さくても

目の前の
一歩

私は大切にしたい

今日も
ハッピーまみれ

Happy.Lucky.Beauty♪
鄭由美
.
.
.
.
.
◆『ユミの部屋』
個別コンサル受付中♪
恋愛、お仕事、子育て…色々💗
30分10.000円(税別)

10月は
限定10名まで

◆ハイヒールウォーキング👠

2021年10月23日
13時〜

残席3

◆鄭由美の
美姿勢オンラインレッスン
今なら初めの月は無料！!

◆パーソナルレッスン
スタジオorオンライン

◆ユミ式美姿勢体操教室
グループレッスン

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