♪【募集開始】パーフェクト美ボディ＜アドバンスコース＞♪

♪【募集開始】パーフェクト美ボディ＜アドバンスコース＞♪

新着情報

投稿日：2018年9月11日 | 最終更新日：2018年9月11日

ユミ式整美体操インストラクターみたいなボディになりたい〜♪
あなたは、美ボディを作るのに
大切なポイントは何だと思いますか？
おはようございます。
鄭由美です。
「美ボディを作るためには、…
頑張ってストイックに
筋肉を鍛えなきゃダメなんでしょ？」
あなたはそう思いますか？
もちろん、
その方法もあるかも知れませんが、
実際はどうでしょうか？
世の美しくなりたい女性の中で
どれだけの人がストイックに頑張れます？
すごく頑張ることが続くのは
わずか一握りの人なんじゃないかなぁ。
私も3人の子供の子育てをしながら、
ユミ式整美体操の教室を運営し、
自分のボディも保ってきましたが、
決してストイックでは無かったです。
お菓子我慢したり、
アイス我慢したり、
ビールを我慢するなんてイヤです。
だって、楽しくないもん♪
そして、
私は、面倒くさがりなんです。
でも、絶対綺麗になりたい。
これは曲げられない。
そう思う私が
結果を出せた。
そして、
インストラクター養成講座を受けた

インストラクター達が結果を出せたのが…

ユミ式のメソッドなんです。
ユミ式のメソッドが組み込まれた
ユミ式整美体操です。
ユミ式は
頑張って鍛えるのではなく、
整えるんです。
骨格に沿ったしなやかな筋肉が
美しいボディラインの秘密。
1つの動きで
何種類もの動きをしたような効果があるのは
ユミ式だから。
ふふふ、
女性はお得なことが好きドキドキ
一つの動きで
幾つもの効果が得られるなんて
テンション上がるー♪
なぜ、
整えることで美ボディが叶うのか？
ユミ式の
「緩める」「伸ばす」「整える」の3つのメソッドを使って、
正しい呼吸、
正しいポジション、
正しい動きをするから
しなやかな筋肉がつくんです
自分の筋肉を
自分の意識で動かすということは
身体の機能が高まるんです。
つまり、
「美の細胞」が目覚めるということ。
今までの
自分の体の使い方との違いをきっと感じられるはず。
その体の使い方を
知ると、
日常にも活かせます。
だから、
日常からも美しくなれるんです。
もう、
頑張りすぎないで。
とにかく、ユミ式で
全身が美しく痩せます。
何度も言いますが、
正しい呼吸、
正しいポジション、
正しい動き。
これが大切です。
このパーフェクト美ボディコースでは、
ピンポイントで
あなたの体の使い方を徹底的に
良いクセに塗り替えていきます。
何十年も使ってきた、
自分の体の使い方のクセ。
このクセがあなたの今のボディラインを形成したんです。
だから今から
「良いクセ」に塗り替えていくんです。
あなたもきっと変われます。
痩せにくくなった
40代、50代の方も大歓迎♪
次に進むのが
パーフェクト美ボディになる
本格的な18時間コースです。
      コチラ
     ↓           ↓          ↓
◆パーフェクト美ボディアドバンスコース
難易度：★★★★☆☆
【得られる効果】
頭の先から足先まで美が浸透し、
美筋肉が目覚め、
全身 美ボディラインになれます。
「ユミ式整美体操インストラクター資格コース」に進むことができます。＜受講資格＞
パーフェクト美ボディベーシックコース修了

＜時間＞
18時間
Level 1 =6時間

Level 2=6時間
Level 3＝6時間
平日コース　(3時間×2)×3
土日コース　6時間×3
＜内容＞
ユミ式独自の方法でユミ式整美体操の全種類を集中的に身につけ美ボディを作っていきます。
毎回のクラスで自分の体のクセを徹底的にチェックし、美しい体の使い方を脳にも体にも染みこませます。【Lebel1】（6h)
①腹筋6種類でウエストのくびれを取り戻す。

お腹周りの贅肉を緩めて伸ばして引き締める。
②骨盤周りに徹底的にアプローチし、張り出したお尻太ももを真ん中に寄せ集め、下半身のサイズダウンを狙う。
（受講料：60.000円(税別)

【Lebel２】（6h)
①左右開脚のためのストレッチと前後開脚のためのストレッチで下半身のモタモタをすっきりさせ、お尻と太ももの境目を作り、お尻を美しい位置に集めて、ヒップアップし、脚の長さまで引き出す。
②骨盤周り調整の体操で年齢と共に取れにくくなった腰回りの贅肉にアプローチする。

二の腕の振袖になりやすい部分を引き締めながらバストアップ。背中の贅肉が取れて背中が別人になる体操。
（受講料：60.000円(税別)

 

 

【Lebel３】（6h)
①立位の姿勢での二の腕、ウエストくびれ、バストアップ、ヒップアップ体操で美ボディ最終強化。

小顔体操で目鼻立ちくっきり、フェイスラインすっきりで元の自分を取り戻します。
②ウォーキング、美しい姿勢に整えて最高の笑顔、最高の自分でポージング
写真のポージング、スタイルアップする自撮り方法
（受講料60.000円(税別)

 

＜受講料＞
【Lebel１】　６０．０００円（税別）
【Lebel２】　６０，０００円（税別）
【Lebel３】　６０．０００円（税別）
合計　180.000円（税別）

３つのＬｅｖｅｌを受講前に前納の場合
180.000円 (税別)

165.000円（税別）

毎回の講座では簡単な課題が出ます。
受講後、美ボディ証明書を発行。

 

※アドバンスまで修了された方は

ベーシック、アドバンスとも
２回目以降の受講は半額にてご受講いただけます。
（事前チケット購入制)

 

 

【日時】

◆平日コース

＜Level 1＞

2018年 

10月31日、11月7日(水)

13:00〜16:00

 

＜Level 2＞

11月14日、21日(水)

13:00〜16:00

 

＜Level 3＞

11月28日、12月5日(水)

13:00〜16:00

 

◆土日祝コース

＜Level 1＞

2018年 11月4日(日)

10:00〜17:00 (お昼休憩あり)

 

＜Level 2＞

11月11日(日)

10:00〜17:00(お昼休憩あり)

 

＜Level 3＞

11月25日(日)

10:00〜17:00(お昼休憩あり)

 

【場所】

スタジオFairy神戸

神戸市中央区小野柄通3-2-23

加藤三宮ビル 202

 

※パーフェクト美ボディベーシックコース修了済の方のみ、お申し込みいただけます。

 

◆お申し込み先

▶︎申し込みはコチラから
※Level 1〜3を前納でお申し込みされるか、

Level 1から1回ずつお申し込みされるかで受講料が異なりますので、お申し込みの際に前納か、単体申し込みか、お知らせ下さいませ。